阿波自転車女子部(仮称)"Iwasso?"と愉快な仲間たち
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灼熱灼熱、そこそこ修行~~~っ

2012年07月28日 | Posted by ぺんぺん in 自転車・つーりんぐ

やーー 暑かったです、暑かったです。
朝7時とかに集合だったのに、やっぱり暑かったああぁぁぁ

今日はご一緒させてもらうのはお久しぶりのCHULLカリスマネタデザイナー様!
IWASSO?の新しいアイテムを装着した姿はお写真でしかお見せできてなかったので、本日もフル装備でまいりますっアップ

つーかな、まあ暑いわあつい。
今日は神山を周回してきたんやけどね。
もう神山あたりでも直射日光照りつける上りとか死にそう・・・

そういえばアタシ暑さに相当弱いんだったことを今日思い出したとこよ・・・

アタシにとっては久々に終始頑張らなあかん会だったので張り切って行ったのだけどね。
まあ後半ぐだぐだですよ・・・暑い
ま、前半のほぼぐだぐだっていうたらぐだぐだやけどな。

すごい頑張って逃げてもあっという間に追いつかれるっていう悲しさ・・・・
上りで頑張りすぎて途中暑さでだれだれだったり・・・・

徳島市内に入ってからの灼熱モードにはすっかりやられたわガクリ
バッスリお昼寝かましてました。

とはいうても今日は一応「ゆるゆる」とか言うておったのでね。
神山道の駅で長時間休憩、トークタイムがあったので楽しかったデス!
今日もありがとうございましたっ!
ほんでなんだかんだで92キロ走っておった・・・・

と、いつものようにたらたら書き連ねてもええんやけど、今日はもうネムイっす。
なんたって明日も5時起きっすから・・・汗
明日は130キロかな・・・確かガクリ (意識朦朧)

あああっ

CHULLさんがお写真送ってくれとったんやった♪

いつもありがとうございますっキラキラ

ほんで、これみて改めてダイエットせねばと思ったアタシでありましたガクリ
てなわけで今日のところはもうネルっ!
おやすみっ

いつも読んでくださってありがとうございますっ

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8 Responses

  • 最近細身のえびちゃん( ̄▽ ̄) :

    ほんなんいうたって、明日はラーメン+炒飯でよ。
    先週たらなんだで、後悔したヤン。
    まあ、食べた以上に走ったらええだけやからd( ̄  ̄)
    この時期、食べなんだらバテるでよ~
    ガッツリ食べとこよ~( ̄ー ̄)v

  • 段平 :

    昔ダイエットに効果を期待したけど、逆に肝心な日に走れなくなってしまった苦い経験があります。
    ぜひバランスの良い食事を心掛けてください!

  • フル装備かっこいいですね♪
    IWASSO?ウェアは色も涼しくてとってもキレイ(´▽`)素敵です。いいなあ
    もー今の時期はほんまに太陽に殺されそうになりますね…。昨日の京都は37度ぐらいでアスファルトの上はおそらく40度オーバー、さすがにこれは走ったら死ぬ…と謹慎してました。
    今日の徳島も暑いでしょうけど、どうぞ気をつけて走ってくださーい♪

  • 神山の道の駅は何時ぐらいだったんでしょ?
    私は11時30分ぐらいに、土須峠の前に休憩してました。
    頑張りすぎると頭は痛くなるし、この季節気を付けないと
    いけませんね。
    ぺんちゃん♪さんもお気をつけて

  • や、こないだはチャーハン正解やな。
    やっぱりらーめんだけでは足らんわ。
    汁まで飲み干す勢いやもん。
    食べた以上に走ればええんやけどやな。
    走った後の2日間ぐらいめちゃくちゃ腹がへるわけよ。
    でも平日はほぼ自転車乗らんしな?(笑)
    ってことでどうにも太るっていう・・・

  • んむーーーー
    まあそもそもストイックな面が一面もないのでそこまでのダイエットをすることがたぶんできんと思う・・・・(¯―¯٥)
    なんか脂肪と筋肉が入り混じって微妙な感じです、最近・・・・(汗

  • ありがとうございまーっす
    フル装備だとあまりにすごすぎて家から出るときは恥ずかしい感じです(笑)
    や、ホンマ今の時期は要注意・・・・
    お昼前までには家に到着しとかんと死にそうになるよな・・・
    とりあえず土佐センチュリーのために今はお昼すぎても走ってたんやけど、もう封印です(-_-)
    気を付けて夏をすごしましょうねぇ~

  • 暑かったです、土曜日・・・
    あんまり風がなかったような・・・
    神山道の駅に二回目到着したのは10時すぎぐらいだったと思います。
    もうあの時点ですごい暑さでしたよぅぅ
    朝5時ぐらいに出て、10時には戻ってたい感じですよね。
    ま、そもそも起きれんのですけど・・・
    しんのじさんもロング走られてますねっ
    暑さにやられないように気を付けてください~^^