阿波自転車女子部(仮称)"Iwasso?"と愉快な仲間たち
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8月はコレらしい( ̄▽ ̄)ノ

2012年07月27日 | Posted by ぺんぺん in 自転車・つーりんぐ

ひわさうみがめトライアスロン大会が終わってからドドっ汗と疲れがでたりバタバタすることもあったりでずっと疲れ気味~
ほんでまたこの暑さやしなぁ・・・あつい。
ぼやぼやーっとした体調のまま過ごしておりますはぁ~

ぼやぼやーっとしつつも、先週の土曜日はIWASSO?練習会
うみがめ前までは変な汁がでるようなアップダウンの練習が多かったし、たまには気持ち良くロングを走りたいなぁ~天気とか思っていたのよ。

っていうかな。

ちょっと前に
9月はコレらしい( ̄▽ ̄)ノ
四国の右下ロードライドのエントリーのことを書いたけどやね。
8月にもまたまた濁流でイベントにエントリーしてしまっていたのであったガクリ
確かあの那賀川センチュリー前日の飲み会の席でIWASSO?高知支部長からのお誘い。

土佐センチュリーラン大会一緒にでませんかーーーっキラキラ☆

そして酔った勢いで、

同じ出るなら長いほうよな? ̄ー ̄

とまたまた副部長たけちゃんが言い出し・・・
いやほなけどほれはちょっと・・・↓↓
真夏の土佐はハーフでも過酷らしいでよ?汗
とかいう人もいながらも
結局フタをあけてみたら・・・
Aコース(ロング)5名
Bコース(ハーフ)2名
でのエントリーとなってました・・・汗

完走できるかどうかとかあんまり考えてないIWASSO?笑

とりあえず長いほういっとこ音符、みたいな安易な考えで首を絞めるというおなじみのパターン。

もちろん安全に楽しく完走を目指す賢明なメンバーもおります。

そうそう、最近発足しましたのが、

阿波自転車女子部(仮称)IWASSO?まったり~部祝

こちらは変な汁とかでるようなのではなく、カフェ巡りをしたり、グルメぽたなど、まったり~とみんなで走る感じですっハート

このブログの性質上、IWASSO?=怖い みたいなイメージが定着してしまっておりますが、まったり~音符なメンバーもいるのですよぅきらハート
今後ともよろしくお願いいたしますハート

まったり~部のメンバーはハーフでエントリー♪
わてら無謀なメンバーはロングでエントリーという感じですわ汗

し、しかしよ。

灼熱の8月の土佐、ロングって167キロやってガーン
獲得標高も2500mとか? え?これってホンマ???ガクリ

ってことでね。
ちょっとロング走っとかんとあかんのちゃうん汗、ってことで慌ててこないだの土曜日よ。

副部長たけちゃん、くにちゃん、アタシ、七番さんの4人でちょこっとロング~の130キロ~

穴吹まで吉野川に沿って土手を走り、穴吹から木屋平まで緩ぅく上る~
そして川井峠から神山へ降りて戻る~ってコース。
今回はくにちゃんペースでゆるりっと天気

これがなかなか良かった~~~~アップ
朝早いうちに太陽照りつける土手をやりつけといて、そこから徐々に山へ。
穴吹川に沿って走る道は良い風が吹いて最高~

途中でマイナスイオンスポットキラキラ☆

閑定の滝(かんじゃうのたき)

ここがホント涼しくて~~~ 滝壺まで降りて行きたかったけど・・・・
もう展開が見えるしな・・・ガクリ
やめといた。 >

マイナスイオンで癒され中~ハート

そして木屋平まで上って商店でアイスクリームを買う~
そこで地元のおじさんおばさんとちょこっとおしゃべり。
こういうのが楽しいよねぇ~笑1

そこからは川井峠、6キロほどのぼり~~~~
くにちゃんが途中で脚が攣ったりして辛い区間やったのよ、ここ。
一緒にゆっくりのぼったり、ぐわーーーっと上まで上ってくにちゃん迎えに戻ってきてをリピートしたり~

ようやく峠の頂上~ やっぱりさらに涼しい~~~~キラキラ☆

ほんでラーメン

暑いときに熱いものを食べるのはサイコーやねっ!
ま、これは山の上やから言えることやと思う・・・・
平地でこの暑さで自転車降りてらーめんはキツイ。。。

そして神山へ下り

ジェラート食べて~

まだ神山なのに・・・ 暑いーーーーーーーーーっ炎炎
徳島まで降りたらさらに暑いわな・・・・

徐々に街へ降りてきたらやっぱり暑い~~~~~~~
どれだけあの山の上が涼しかったのかを思い知らされる市街地・・・・ガーン
やっぱり夏は山の上に限るな。
山の上だけをぐるぐる回ってたいな・・・・

うああぁぁ。土佐の灼熱のロング・・・・ 不安やわぁ。↓↓
そして明日は久々のオッサンの中にオバハン一人ぼっちの練習会ガーン
この一週間あまりにだるだるなので今日鰻やっといたけど、明日は鰻パワーで乗りきれますように・・・・・・

いつも読んでくださってありがとうございますっ

コメント面倒だけど読んだよ~♪ってのだけなら

    ↓↓↓

 

 

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6 Responses

  • 明日な、頑張っちゃって(^O^)/
    私も早朝Do!M練習会に参加させてもろてから、
    いつものラン練習会で灼熱地獄の土手を走ってくるわ。
    お互い、熱中症には気をつけようね(^^;;

  • 部長、副部始め、IWASSO?のメンバーなら土佐センチュリーは、楽勝やと思います。
    登りでヤられんようにします。(^^;;

  • ひばり食堂のカツ丼で決まり!
    ガッツリ走って、ガッツリ食べて下さい。
    当日、よろしくお願いします。

  • 頑張ってきたでよぉーっ
    なんかな、相当暑さにやられた感じだったわ。
    ま、暑さだけでないけどな(-_-)
    あかん、頑張りがたらんわっ
    ランは今日はやっつけてきたったかいな。
    ほな明日はよろしゅうに。
    まあまあ死んでおるかも、アタシ(-_-)

  • 今日走りにいって死ぬかと思ったので土佐センがさらに不安になってきました( ̄_ ̄|||)
    ま、でも行きますけどね( ̄ー ̄)ニヤリ
    お会いできるのはスタート時だけのような気もしますが・・・(汗
    お逢いできるの楽しみにしてまっす!

  • おおおっ ひばり食堂!うわさの!!!
    当日お逢いした時場所教えてくださいねぇ~
    食べる気力が残っているのを祈っといてください・・・・
    だいぶ不安です、すでに( ̄_ ̄|||)
    お会いできるの楽しみにしてます(^ー^)/
    よろしくお願いしますーっ